
SOU(そう)
- トレーニング
- ストレッチ
- 肩こり・腰痛改善
- 足腰最強強化!
初めまして!
湘南でパーソナルトレーナーをやっているSOUです。
小学校から高校まで野球をやってました!
今は週7でトレーニングをしています!
フィジークというボディメイクの競技をやっており入賞経験もあります。
特にダイエットをしたい方、ボディメイクをしたい方には強い味方になれると思います!
柔道整復師という医療資格も持っているので医療的な目線でもアドバイスができると思います!
つなぐフィットネスを通して運動の大切さ、魅力を伝えて多くの方の健康に役立てていければと思っています!
宜しくお願い致します!
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